درحال بارگذاری ...


افسردگی

افسردگی یک بیماری روانی‌ست که باعث احساس غم و ناراحتی مداوم و از دست‌دادن علاقه می‌شود. اکثر افراد بعضی از مواقع احساس نارحتی، افسردگی و غم می‌نمایند، احساس افسرده و غمگین بودن واکنشی طبیعی بدن به مشکلات زندگی و از دست‌دادن چیزها و کسانی که به آنها علاقه داریم، می‌‌باشد. اما زمانیکه این احساس غم و اندوه شدید، بی‌امیدی، بی‌چارگی و بی‌ارزشی بیشتر از چند روز یا چند هفته طول بکشد، شما دچار بیماری افسردگی شده‌اید. افسردگی بیماری بسیار شایع عصر ماست و در تمامی جهان روندی فزاینده دارد.
بیماری افسردگی بر طرز فکر، احساس و رفتار شما تاثیر می‌گذارد. افسردگی می‌تواند، باعث ابتلای به انواع بیماری‌های جسمی و روانی شود. افراد افسرده ممکن‌است در انجام وظایف روزانه ناتوان بوده و حتی احساس کنند، زندگی ارزش زندگی کردن ندارد. برخلاف تصور افراد افسردگی فقط یک ضعف و ناتوانی نیست و نمی‌توان آنرا به سادگی نادیده گرفت، بلکه یک بیماری مزمن مانند دیابت، فشارخون و … است که باید برای درمان آن اقدام کرد.
طبق اعلام انستیتوی ملی سلامت روانی آمریکا، افرادی که درچار اختلال افسردگی هستند، علایم و نشانه‌های یکسانی ندارند. بعضی از علایم معمول و متداول افسردگی شامل:

  1. مشکل در تمرکز، یادآوری جزئیات و تصمیم‌گیری
  2. خستگی و کاهش انرژی
  3. احساس گناه، بی‌ارزشی و یا درماندگی
  4. بدون امید به آینده و بدبینی
  5. بیخوابی، بیدار شدن صبح زود و یا خواب زیاد
  6. بیقراری و نا‌آرامی
  7. ازدست دادن علاقه به فعالیت‌های لذت بخش، شامل رابطه جنسی و …
  8. از دست دادن لذت به زندگی
  9. پرخوری عصبی و یا کاهش اشتها
  10. سردرد، گرفتگی عضلات و یا مشکلات گوارشی
  11. کاهش میل جنسی
  12. گریه کردن بدون هیچ دلیل خاصی

 نشانه‌های افسردگی در کودکان و نوجوانان می‌تواند، شامل:

  1. در کودکان نشانه‌های افسردگی شامل، ناراحتی، بیقراری، نگرانی و ناامیدی باشد.
  2. نشانه‌های افسردگی در نوجوانان شامل، اضطراب، عصبانیت و دوری از اجتماع باشد.
  3. تغییر در طرز تفکر و برنامه خواب هم یکی دیگر از علایم معمول هم در نوجوانان و هم در کودکان می‌باشند.
  4. در کودکان و نوجوانان، افسردگی در کنار سایر بیماریها شامل اضطراب و یا اختلال کم توجهی و بیش‌فعالی رخ می‌دهد.
  5. کودکان دچار این بیماری ممکن ‌است در انجام وظایف مدرسه دچار مشکل شوند.


http://www.baharps.com/wp-content/uploads/2017/08/what-is-anxiety.jpg

کلیه حقوق این سایت برای کلینیک روانشناسی بهار محفوظ و هرگونه کپی برداری با ذکر منبع بلامانع میباشد.