درحال بارگذاری ...

طلاق در دوران عقد

آگوست 1, 2017 0

طلاق در دوران  عقد از برخی لحاظ‌ها تفاوت هایی با طلاق بعد از عروسی و آغاز زندگی مشترک دارد. چه فرایند روانی ای که همسران بعد از طلاق طی می کنند، چه نحوه‌ی مواجه شدن نزدیکان با  مسئله طلاق و چه مسائل مالی دوران عقد می تواند تفاوت هایی داشته باشد. البته این تفاوت ها می تواند هم شامل ویژگی هایی مثبت باشد و هم شامل ویژگی هایی منفی.

چرا طلاق در دوران  عقد زیاد شده است؟

  • چند برابرشدن هزینه­‌های تشکیل زندگی

    وقتی خانواده­‌ها می­‌بینند حتی برای تدارک مراسم ازدواج با مشکلات مالی فراوانی روبه­‌رو هستند، ترجیح می‌‌دهند که از همان دوران عقد خود را درگیر مسائل مالی نکنند و هرچه زودتر از این مشکل رهایی پیدا کنند.

  • واقعیت­‌ها متفاوت با فانتزی ها

    گاهی افراد همسری انتخاب می­‌کنند که بعد از عقد متوجه می‌­شوند مثل رویا هایشان نیست. آن­ها  به تفاوت رفتارهای همسرشان بعد از عقد و عیب­هایی که از ابتدای رابطه به آن پی نبرده بودند آگاه می شوند.

  • عقدهای طولانی مدت

    عقدهای طولانی مدت هم از جمله دلایل دیگری هست که معمولا به دلیل بالا رفتن هزینه‌­های مراسم ازدواج، اتفاق می‌­افتد، که گاهی به ازدواج ختم نمی شود.

  • ازدواج­‌های عجله­‌ای

    والدین نباید به دلیل ایجاد نشدن روابط قبل از ازدواج، بدون شناخت کافی و در کمترین مدت زمان آشنایی، به جوانان اجازه دهند، تن به ازدواج دهند و حتی فرصت گفت­‌وگو و شناخت  از هم را در جلسات پیش از ازدواج را از فرزندان خود بگیرند. ازدواج‌­های عجله­‌ای بیشتر از همه به طلاق ختم می‌­شوند.

قبل از تصمیم به طلاق چه باید کرد؟

  • فکرهایتان را بنویسید

    تمام فکرهای خودتان را روی کاغذ بنویسید. تمام نارضایتی‌­ها، خواسته‌­ها، ناراحتی‌­ها و حرف­هایی را که نتوانسته‌­اید در این مدت بزنید، بنویسید.

  • هزینه­ تصمیمی  را که گرفته‌­اید، بسنجید

    آیا طلاق آخرین راه حل است؟ این که می‌­شود از دیدگاه فرد دیگری ، مثلا یک مشاور به قضیه نگاه کرد تا بتواند راه­‌حل­های گوناگون را ببیند و به تردیدهای شما پاسخ دهد.

  • با خودتان رو راست باشید

    لازم است قبل از هر چیز به این سوالات در تصمیم به این مهمی، صادقانه جواب دهید.

  • چرا دراین موقعیت قرار گرفته­‌اید؟
  • چه کارهایی وخامت اوضاع را بیشتر کرد؟
  • سهم هر کدام از شما دراختلافات چه­‌قدر است؟
  • دخالت اطرافیان چه­‌قدر نقش داشت؟
  • راهنمایی بگیرید
خیلی­‌ها هستند که در دوران عقد نیز مشکلاتی مشابه به شما داشته‌­اند و به مرور زمان مشکلاتشان حل شده است. از آن­ها بپرسید. تصمیم گیرنده­ نهایی شما هستید. لجبازی کاری از پیش نمی برد. گاهی لازم است به تصمیم اشتباهی که گرفته‌­ایم، اعتراف کنیم.
  • سرانجام تصمیم خود را ببینید

    اگر تصمیمتان طلاق بود، یادتان باشد تا مدت­ها حرف جدایی شما بین دیگران زده می­‌شود. به این مسائل فکر نکنید و به ساختن آینده‌­تان فکر کنید و وقت و انرژی خود را با این حرف­ها هدر ندهید. در مقابل سوال­ها و جواب­های دیگران خیلی سربسته و محترمانه بگویید که این ازدواج سرانجامی نداشته است و تصمیم گرفته‌­اید به دلایلی که برای خودتان روشن است، جلوی ضرر را از همین جا بگیرید.

بعد از طلاق چه طور با آن کنار بیاییم؟
چه اتفاق­هایی بعد از طلاق در دوران عقد می‌­افتد؟ مهم­تر این که چگونه با این مسئله برخورد کنیم:
  • ترس بعد از جدایی

    ازدواج نکردن یکی از شایع­ترین اتفاق­های بعد از طلاق است. دلیلش این است که فرد می‌­ترسد دوباره با فردی که خصوصیات منفی دارد، مواجه شود و شکست بخورد.

  • افسردگی بعد از ناکامی در عشق

    طبیعی است وقتی بعد از هزار امید و آرزو با کسی ازدواج کنید و در کوتاه ترین زمان ممکن ناکام شوید، این احساس بسیار طبیعی است و باعث می‌­شود که فرد به رابطه­ جدیدی فکر نکند. در این مورد رفتن پیش مشاور خوب برای ترمیم احساسات ناخوشایند و شروع دوباره توصیه می­‌شود.

  • دچار شدن به وسواس­‌های احتمالی

    معمولا یکی از طرفین احساس می­‌کند به دلیل بی­‌کفایتی و یا نقصی که خود از وجود آن خبر ندارد، همسرش او را طلاق داده است. در این مورد بهتر است تنها سهم خود را در مسئله نبینید و به همه­ ابعادی که منجر شده است تن به این تصمیم بدهید، فکر کنید.

  • احساس گناه شدید از بابت انتخاب اشتباه

    گاهی افراد به خاطر احساس گناه تصمیم می‌­گیرند که برای تسکین خود این موضوع را تا مدتی نامعلوم از دیگران پنهان کنند. یکی از روش­های اشتباه دور شدن از دیگران برای نشنیدن این حرف­هاست. دور شدن از همه می­‌تواند شما را از فوایدی که در زمان داشتن رابطه با بقیه می­‌توانید کسب کنید، محروم کند.

  • سرزنش دیگران
    سرزنش و قضاوت دیگران از اشتباه­های شایع در این دوران است و بیشتر به این دلیل است که دیگران فکر می­‌کنند این اتفاق بسیار زود افتاده است و دو طرف نخواسته اند تلاش کافی برای حفظ زندگی­‌شان بکنند. ورود به وادی توضیح دادن برای قوم و خویش، درباره­ تصمیم خود باعث احساس سرخوردگی، ناامیدی و شکست می­‌شود. این نگرش را در خود به وجود بیاورید که مسئول اصلاح و تصور برداشت­های دیگران نیستید.
  • در دسترس نبودن

    دور شدن از اطرافیان برای نشنیدن حرف­ها روش درستی نیست و باعث احساس تنهایی می­‌شود. در مقابل وسوسه­ قطع ارتباط با دیگران مقاومت کنید و سعی کنید با افرادی که کمتر اهل سرکوفت زدن هستند، رابطه برقرار کنید.

  • بدبینی

    انتخاب یک فرد اشتباه و پی بردن به این مسئله تا آن­جا که فرد را راضی به تصمیم مهمی چون طلاق می­‌کند، هزینه­ خیلی سنگین روانی را به هر کسی وارد می کند. اما این داستان پایان همه چیز زندگی شما نیست و شروع دوباره بعد از دوره‌­ای ناراحتی و فعالیت در زمینه‌­هایی از زندگی که قبلا برای شما خوشایند بوده، دریچه­ تازه­‌ای را به روی شما باز می­‌کند. شانس ازدواج مجدد زیاد است و سعی کنید به جنبه‌­های دیگر زندگی خود نیز فکر کنید و همه چیز را سیاه و وحشتناک نبینید.

دکتر زهرا بهاری


پاسخ دادن

آدرس ایمیل شما منتشر نمی شود. فیلدهای ضروری نشانه گذاری شده اند *


کلیه حقوق این سایت برای کلینیک روانشناسی بهار محفوظ و هرگونه کپی برداری با ذکر منبع بلامانع میباشد.