درحال بارگذاری ...

وسواس شست و شو

مرداد ۲۸, ۱۳۹۸ 0
.gif
وسواس شست و شو
وسواس شست و شو گونه ای از اختلالات وسواس است. این گونه از اختلال وسواس شایع ترین نوع وسواس عملی است. اجازه دهید کمی در مورد وسواس صحبت کنیم.
در روانشناسی، محققان وسواس را به دو صورت دسته بندی می‌کنند.
وسواس فکری و وسواس عملی.
برای تعریف بهتر و ساده تر به این شکل توضیح می‌دهیم. وسواس فکری در واقع، پیش زمینه یا مادر وسواس عملی است.

برای فهم بهتر ، ابتدا مبتلا به وسواس فکری شده و سپس وسواس های عملی به سراغ شما می‌آید. البته همیشه اینطور نیست که فردی لزوماً باید ابتدا وسواس فکری داشته باشد تا وسواس عملی به سراغش بیاید. خیلی از افراد مبتلا به وسواس عملی پیشینه وسواس فکری نداشته اند.

اما وسواس فکری چیست؟

وسواس فکری چیست؟

وسواس فکری، اختلالی است روانی که به این صورت است. فرد در این اختلال یک سری افکار، احساسات، تصاویر و تجربیاتی دارد که دائم تکرار می‌شوند و ناخواسته هستند. این تصاویر، افکار و احساسات، در ذهن شخص آرام و قرار ندارند و دائم تکرار می‌شوند. تاجایی این اتفاق پیش می‌رود تا از وسواس فراتر رفته و باعث ایجاد اضطراب می‌شوند. این اضطراب پس از مدتی، به محضر ظهور می‌رسند و تیک عصبی را تشکیل می‌دهند. این روندی یکی از روند هایی است که ممکن است شخص طی کند. ممکن است فرد دیگری روند دیری را طی کند و به مشکلات دیگری برخورد بکند. برای مثال فرد ممکن است دچار وسواس عملی شود.

نمونه ای از وسواس فکری : شما با فردی مواجه می‌شوید که در مکانی عمومی می‌خواهد از آب سرد کن، کمی آب بنوشد. او ابتدا لیوان پلاستیکی را بر می‌دارد و سپس آن را پر از آب کرده و می‌نوشد.

اما در طی روند ریختن آب درون لیوان به طرزی وسواس گونه اصرار دارد تا حتما آب روی یکی از خط های لیوان پلاستیکی قرار بگیرد و بالاتر یا پایین تر قرار نگیرد.

این نمونه ای از وسواس فکری است. ممکن است در غذا خوردن یا موارد دیگری این افکار تکرار شوند.

وسواس عملی چیست؟

وسواس عملی یک اختلال روانی است . در این اختلال فرد افکاری دارد که ناخواسته به ذهن او آمده. این افکار او را وادار می‌کنند تا اعمالی را انجام دهند که شاید لزومی به انجام آنها نیست.

برای مثال شست و شوی دست ها یکی از شایع ترین آنهاست. فرد مدام نیاز به شست و شوی دستان خود دارد.

و یک بار انجام دادن آن برای او کفایت نمی‌کند. فرد خود می‌داند که افکار او مزاحم هستند و نیازی به تکرار شست و شو نیست.

اما این افکار مزاحم به او این اجازه را نمی‌دهند که از این کار ممانعت به عمل بیاورد.

تا به اینجای مقاله به خوبی با اختلال وسواس آشنا شدید.

اما چرا برخی از افراد به این اختلال دچار می‌شوند؟

دلایل ابتلا به اختلال وسواس

دلیل قطعی ابتلا به اختلال وسواس تا به امروز ناشناخته باقی مانده.

اما تحقیقات چند دلیل مرتبط را نشان داده.

مانند هر اختلال روانی دیگر وسواس نیز، یک اختلالی است که به شدت به ژنتیک وابسته است. پژوهش ها نشان داده که کسانی که در نزدیکان، فامیل ها و خانواده خود افرادی با این اختلال را داشته اند، شانس زیادی برای ابتلا به این اختلال را دارند.

مطالعات اخیز نشان داده که سوء استفاده های جنسی و جسمی نیز تاثیر قابل تأملی بر ابتلا به این اختلال دارند.

آیا وسواس درمان دارد؟

خوشبختانه پاسخ مثبت است و این اختلال درمان دارد. اما مثل همیشه به شرط همکاری خود فرد. این درمان ها شامل دارو درمانی و رواندرمانی است.

به تازگی درمان موثر دیگری تحت عنوان tDCS نیز شناخته شده که در درمان این اختلال بسیار موثر واقع شده و خوب عمل کرده.

منبع : psychologytoday
گردآورنده : آریا شاه رستم بیک

پاسخ دادن

آدرس ایمیل شما منتشر نمی شود. فیلدهای ضروری نشانه گذاری شده اند *


کلیه حقوق این سایت برای کلینیک روانشناسی بهار محفوظ و هرگونه کپی برداری با ذکر منبع بلامانع میباشد.